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拌白色食物,润肺,又止咳

不妨试试饮食疗法。  食物多样可以采取大拌菜、水果沙拉的形式如将鸭梨、苹果、香蕉、菠萝、草莓、提子等水果切成小块上面撒些榛仁、花生等坚果碎做成五彩水果沙拉或者拌苦菊白菜花生米、糖醋白萝卜丝、糖醋藕等菜肴既美味营养又能润肺止咳。